눈꼽이 끼는 이유 10가지

눈꼽은 눈에서 나온 분비물이 굳어 나타나는 이물질입니다 눈에서는 항상 눈물이 분비되기 때문에 눈꼽이 생기는 것은 아주 자연스러운 현상입니다 너무 과하게 생겨나면 눈 안으로 들어가 눈에 이물감을 주기 때문에 매우 불편한 느낌을 줍니다 그래서 이번에는 눈꼽이 끼는 이유가 될 수 있는 여러 가지 환경에 대해 알아보았습니다

 

아침에 눈 뜨고 일어나면 눈 앞쪽과 중앙 그리고 뒤쪽으로 각종 이물질이 껴있는 것을 볼 수 있는데요 심한 경우 한 시간에 한 번씩 자주 끼기도 하고 안구 주위로 돌아다니면서 시야를 흐리게 만들기도 합니다 이러한 문제가 지속되면 눈을 감았다 뜰 때 이물감이 느껴지면서 불편해지는 증상들이 잇따라 발생합니다

특히나 우리 눈은 전신과도 관련이 깊기 때문에 답답하거나 앞이 뿌옇거나 등의 이상증세가 나타나게 되면 머리가 울린다든지 속이 메스꺼워 토할 것 같다든지 등의 다양한 문제를 만들어 몸이 빨리 피로해지고 활동량이 적어져 또 다른 질병을 만들어 낼 준비를 합니다

 

이런 점을 미루어 볼 때 갑작스럽게 눈꼽이 자주 끼는 경우라면 단순히 안구 상태에 집중해서 원인을 찾아낼 것이 아니라 다양한 몸의 상태를 살펴보아 해결하는 것이 좋습니다 우리의 눈은 외부에 노출되어 있는 점막이기 때문에 조그만 자극에도 바이러스에 감염될 수 있으며 외부 영향을 많이 받게 되므로 잘 관리해주어야 합니다

 

눈꼽이 끼는 이유(환경)

1. 공기 오염

눈꼽이 많이 끼는 이유 중에 하나는 바로 실내나 실외의 공기가 좋지 않기 때문입니다 공기 중에 먼지와 같은 오염물질들이 많이 떠다닐수록 눈꼽이 자주, 많이 끼게 되는데요 때문에 실내 활동 중에 눈꼽이 많이 낀다면 종종 환기를 통하여 실내 공기를 맑게 유지하여 주시는 것이 좋겠습니다

 

2. 콘택트렌즈 사용

콘택트렌즈를 자주 혹은 장시간 사용할 경우도 눈꼽이 많이 끼는 이유 중의 하나인데요 위생적이지 못한 렌즈 관리로 인하여 각종 안질환이 일어날 우려가 있답니다 때문에 콘텍트렌즈를 사용 전후에는 먼저 손을 깨끗이 하여 올바른 방법으로 렌즈를 세척해 주는 것이 좋습니다

 

3. 메이크업 잔여물

여성분들의 아이 메이크업 잔여물로 인하여 눈꼽이 자주 끼는 경우가 있습니다 아이섀도나 아이라이너 등의 작은 잔여물들이 눈에 들어가 눈꼽이 끼는 경우인데요 평소 눈 화장을 할 때에는 가루 날림이 심하지 않고 점막의 자극을 최소화할 수 있는 메이크업을 하시는 것이 눈 건강을 위해 좋다고 합니다

 

4. 과로

평소 충분한 휴식을 취하지 못하여 몸에 피로가 누적된 경우도 눈꼽이 많이 끼는 이유에 속한답니다 이럴 때에는 한 번쯤 푹 자고 충분한 휴식시간을 갖는 것이 좋겠지요 또한 과음으로 인해서도 눈꼽이 많이 끼일 수 있다고 하니 평소 음주를 즐기시는 분이시라면 건강을 위하여 절주 해 주시는 것이 좋겠습니다

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눈꼽 끼는 이유(눈 질환)

 

1. 안구건조증

안구건조증이 발병하게 되면 눈에서 평소보다 많은 분비물이 나오게 됩니다 위에서 말씀드렸듯이 눈꼽은 눈의 분비물이 굳어서 만들어지는 것이기 때문에 안구건조증이 생기면 눈꼽이 끼는 이유가 되겠지요

 

2. 세균성 결막염

결막염은 일반적으로 충혈, 눈꼽, 가려움, 눈물, 이물감 등의 증상을 나타내는데요 안약을 넣고 치료를 받으면 치료가 되지만 눈이 뻑뻑하고 눈꼽과 고름이 나와 불편함이 있어요

 

3. 바이러스성 결막염

바이러스성 결막염은 전염성이 있으며, 눈꺼풀이 붓고 충혈되고 눈꼽과 눈물이 많이 나오는 증상이 나타납니다 실내가 지나치게 건조할 경우 걸리기 쉽기 때문에 습도 조절을 잘하고 손도 깨끗하게 자주 씻는 것이 좋답니다

 

4. 알레르기성 결막염

알레르기의 원인이 되는 물질이 결막에 들어가 눈이 충혈되고, 가렵고 흰실눈꼽이 나오는 증상이 나타납니다 대부분 꽃가루가 많이 날리는 봄과 가을에 많이 발생합니다

 

5. 춘계 각결막염

알레르기성 결막염보다 심한 상태로 강한 가려움, 눈부심, 끈기가 강한 눈꼽이 나오며 봄 여름에 증상이 악화되는 특징이 있습니다

 

6. 누낭염

눈물샘이 감염되어 눈물주머니(누낭)가 곪아 눈꼽이 많이 나오게 되는 것으로 코 주변이 부어 통증이 생기고 눈물이 멈추지 않고 심할 경우 열이 나거나 얼굴 절반이 부을 수도 있어요

 

지금까지 눈꼽이 끼는 이유에 대해 알아보았습니다 대부분 눈이 노출되어 있는 환경이 좋지 못하거나 건강상의 어떤 문제로 인해 눈꼽이 생기게 됩니다 평소와 다르게 눈에 눈꼽이 자주 낀다면 눈꼽이 많이 끼는 이유가 무엇인지 잘 알아보고 눈과 건강상에 어떤 문제가 있는지 파악해봐야 합니다

 

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