발뒤꿈치 각질 원인과 제거 방법

겨울이 오면 발뒤꿈치에 또 각질이 생기기 시작합니다 발뒤꿈치 각질이 생겨 고민하고 있으신 분들이라면 발뒤꿈치 각질 원인과 제거 방법에 대해 궁금하실 같은데요 그래서 지금부터 알아보겠습니다

 

발뒤꿈치 각질 원인

1. 하이힐

발뒤꿈치 각질의 원인은 뭘까요 여성들의 경우 하이힐을 신는데요 하이힐은 발바닥과 발뒤꿈치에 굳은살을 생기게 하는 원인이라고 합니다 자신의 사이즈보다 작은 하이힐은 발바닥과 발뒤꿈치에 물리적 자극을 주어 마찰을 일으키고 지속적인 마찰로 인해 각질이 생길 수 있으며 발가락 사이 티눈이 발생할 수도 있다고 합니다

2. 혈액순환 장애

발뒤꿈치 발생 원인 두 번째는 혈액순환 장애입니다 발은 피지 분비가 적어 건조하기 때문에  발뒤꿈치 각질이 쉽게 생깁니다 심장과 가장 멀리 있는 발은 날씨가 추워지면서 혈액순환이 잘 되지 않아 영양소가 제대로 공급되지 않기 때문에

죽는 세포가 많아지고 이로 인해 발뒤꿈치 각질 원인이 됩니다

 

발뒤꿈치 각질 제거 방법

첫 번째

흑설탕과 물을 1:1의 비율로 끓인 다음 점성이 생길 때까지 저어줍니다 점성이 생긴 뒤 1시간 정도 냉장실에 넣어 식인 후 각질이 있는 곳에 부으면 알갱이가 스스로 녹아내립니다

 

두 번째

토마토에는 각질 제거 성분(aha)이 들어 있어 각질 관리에 도움을 줍니다 토마토를 반으로 잘라 속을 파내고 파낸 토마토에  30분 정도 발뒤꿈치를 붙였다 떼어내면 됩니다

 

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세 번째

따뜻한 물에 베이킹소다 2~3스푼을 넣고 발을 담가 마사지해 줍니다 천천히 문질러 마사지해주면 각질이 떨어져 나옵니다 식초를 약간 섞어주면 피부 재생 효과도 있다고 합니다 발뒤꿈치 각질이 생겨서 제거하고 난 후 관리가 굉장히 중요한대요 샤워를 하고 난 후 매일 건조한 발을 위해 충분한 수분 공급이 필요합니다

 

마지막

발뒤꿈치 각질을 제거하기 위해서 각질이 잘 떨어져 나갈 수 있도록 목욕탕에 때 불리는 거처럼 체온보다 1도~2도 높은 따뜻한 물에 식초 한 방울을 넣어 10분 정도 발을 불립니다 따뜻한 물에 발을 담그는 것은 혈액순환을 촉진시켜 노폐물 제거 및 부종을 예방하는 효과가 좋습니다

 

또한 샤워 후 보습 성분이 많은 발전용 크림이나 오일 등을 이용해 매일 발뒤꿈치 마사지를 해주어야 합니다 발뒤꿈치 각질 제거 방법이 도움이 많이 되셨나요 이상 발뒤꿈치 각질 원인 및 제거 방법에 대해 알아보았습니다

 

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