당뇨 초기 증상 9가지

간편식 및 서양 음식을 많이 먹게 되면서 당뇨병 환자들이 늘어나고 있습니다 또 우리나라 사람들이 당뇨병에 더 취약하다는 뉴스도 있었습니다 너무나 쉽게 걸리는 당뇨병은 초기에 발견하여 치료를 시작하는 것이 중요합니다 대한민국 사람이라면 누구나 건강 관리와 몸 상태의 변화에 관심을 가져야 합니다 그래서 이번에는 다양한 합병증으로 이어질 수 있는 당뇨 초기 증상에 대해서 함께 알아보겠습니다

 

※ 당뇨 초기 증상

 

1. 소변

과도한 당분이 혈류를 통해 흐를 때 인체는 본능적으로 이를 제거하려고 합니다 물은 당을 따라가기 때문에 많은 양의 소변을 보게 되는데 갑자기 많은 양의 소변을 보거나 자주 보게 된다면 특히 잠자는 동안 몇 번씩 소변 때문에 일어나게 된다면 의사와 상담이 필요합니다

 

 

2. 마른다

많은 소변은 탈수로 이어질 수 있습니다 설상가상으로 당뇨에 대해 무지한 사람들은 탄산음료나 주스와 같은 단 음료로 갈증을 풀어 혈당을 증가시키기도 합니다 탈수 증상은 물의 양이 적어서 어두운 색의 소변이나 심한 갈증으로 나타나게 됩니다

 

 

3. 냄새가 난다

당뇨와 연관된 탈수는 구강 건조 및 구취에 기여하게 됩니다 더욱이 진단되지 않거나 조절되지 않은 당뇨병은 인체가 포도당보다는 지방을 에너지로 사용하는 케톤증을 유발할 수 있습니다 케톤증은 케톤이라고 불리는 화학적인 부산물을 방출해서 호흡에 불쾌한 단맛이나 과일 냄새를 만들 수 있습니다 케톤 식단을 하고 있지 않은데 이런 증상이 나타난다면 의사와 상의가 필요합니다

 

 

4. 안경이 필요하다

종종 흐릿한 시력은 여성에게 나타나는 당뇨 초기 증상입니다 당 수치가 올라가면 눈의 수정체에 액체가 형성될 수 있습니다 수정체에 액체가 쌓이면 시력이 흐려지고 근시가 생겨 많은 사람들이 새로운 안경을 맞추려고 검안을 받게 되는데 다행히도 혈당치를 조절하면 흐릿한 시력이 사라질 수 있습니다

 

 

5. 손과 발이 자주 마비된다

제2형 당뇨병 환자의 절반 이상이 팔다리 손 발의 마비나 핀과 바늘 같은 이상한 감각 특성이 나타나게 됩니다 당뇨병은 사지의 혈류 흐름을 감소시켜 시간이 지남에 따라 혈관과 신경에 손상을 입히게 됩니다

 

 

6. 상처와 타박상을 입는다

사지의 감각 저하로 인해 더 많은 부상을 입게 됩니다 감각이 무디기 때문에 상처에 주의를 덜 기울이게 되고 감염의 가능성이 높아지게 되는 것입니다 또한 부상을 입게 되면 조절되지 않은 당뇨병으로 인해 몸은 치유가 더 어렵게 됩니다 고혈당은 박테리아가 성장하기 좋은 환경을 제공하게 되는 것입니다 당뇨병은 종종 고혈압과 고콜레스테롤을 동반하기 때문에 그 결과로 혈관이 좁아지게 돼서 혈액 공급을 줄여 치유를 지연시키게 됩니다

 

 

7. 체중이 줄어든다

기대하지 않은 체중감량은 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만 당뇨병도 그중에 하나입니다 인슐린은 당성분이 혈액에서 세포로 이동하는 것을 돕게 되는데 인슐린 저항성이 있으면 당성분이 체내에 있더라도 당으로부터 충분한 에너지를 얻을 수 없기 때문에 지방과 근육을 태워 에너지를 얻게 됩니다 가끔 4~9KG 정도의 체중감량이 일어나게 됩니다 의도하지 않게 6개월 동안 체중의 5~10%를 잃게 되면 의사를 찾아가야 합니다

 

 

8. 피로를 느낀다

포도당으로 분해되는 탄수화물은 인체의 주된 에너지원입니다 하지만 당뇨가 있으면 인체는 효과적으로 이 에너지를 사용할 수 없게 되는데 이로 인해 당뇨병 관련 탈수는 피로를 유발할 수 있습니다 물론 식단이나 스트레스 그리고 수면등의 피로를 유발하는 많은 다른 요인이 있긴 한데 극심한 피로에 대한 별다른 이유가 없고 다른 당뇨 초기 증상과 동반되면 확인할 필요가 있습니다

 

 

9. 피부가 얼룩져 보인다

목덜미 주위와 겨드랑이 아래 피부가 어두워지면 당뇨병의 전조가 되는 인슐린 저항성의 초기 사인일 수 있습니다 다낭성 난소증후군과 함께 여성에게 흔히 일어나게 됩니다 다낭성 난소증후군을 가진 여성은 인슐린 문제의 위험이 높습니다 겨드랑이 아래 피부는 규칙적으로 마찰이 많고 비교적 두꺼운데 탈수가 일어나면 그 피부에 변화가 나타나게 됩니다 피부가 붉어지면 로션이나 피부과 전문의의 도움을 받아야 하는데 건조하고 변색된 피부가 사라지지 않거나 다른 당뇨병 증상과 함께 나타난다면 의사를 만나봐야 합니다

 

지금까지 당뇨 초기 증상에 대해서 알아보았습니다 당뇨병은 협심증 심근경색 뇌졸중 등 치명적인 질환으로 합병증이 발생할 수 있습니다 초기에 증상을 발견해서 모두 건강 지키시길 바라겠습니다

 

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